Desde el martes 15 de septiembre comienza la matriculación para las clases de gimnasia terapéutica para este curso 2020-2021. La fecha de comienzo de las mismas será el lunes 5 de octubre, en la Casa de Cultura. Se ofertan 3 grupos diferentes de gimnasia: Avanzado, Mantenimiento y de Rehabilitación. GRUPO 1. Avanzado o alta Intensidad: Una clase formada por dos partes, la primera más aeróbica, mientras que la última parte, de corta duración, consiste en un entrenamiento interválico – HIIT (ejercicios de corta duración, pero de alta intensidad y con periodos de descanso breves). Una clase ideal para aquellas personas[...]