Pedrola celebra la VI Jornada del Mayor para promover el bienestar físico y social

El Ayuntamiento de Pedrola, a través de la Concejalía de Derechos Sociales e Igualdad, organiza el próximo lunes 20 de octubre la VI Jornada del Mayor, cuyo objetivo es promover el bienestar físico y social de las personas mayores del municipio, así como reforzar su participación activa en la vida comunitaria.

El programa de la jornada es el siguiente:

• 10:00 horas: Sesión de gimnasia en el Parque de Mayores impartida por la monitora del gimnasio municipal de Pedrola.
• 11:00 horas: Desayuno saludable. Los desayunos han sido confeccionados por Lorena Logroño, quien además ofrecerá una charla sobre los alimentos más recomendados para esta franja de edad. La actividad tendrá lugar en el Salón de la Tercera Edad del Centro Social.
• 12:00 horas: Biblioteca Humana a cargo de Antonio Gracia, vecino de Pedrola con inquietudes artísticas, que compartirá sus vivencias con las personas asistentes. El encuentro tendrá lugar en la Biblioteca Municipal.
• 16:30 horas: Taller sobre manejo del teléfono móvil en el Centro Social, Salón de la Tercera Edad.

La jornada combina actividades físicas, educativas y de encuentro. Desde el ejercicio al aire libre hasta un desayuno con pautas de alimentación equilibrada, pasando por la original experiencia de la “Biblioteca Humana” y un taller práctico de nuevas tecnologías, se busca dar respuesta a las necesidades e intereses de las personas mayores.

Esta actividad se enmarca en el programa “Porque siempre hay un motivo” donde cada mes, se dedica a una causa. Octubre es “el mes del mayor“, coincidiendo con el Día Internacional del Mayor (1 de octubre)

Se anima a los vecinos y vecinas de la tercera edad a participar en esta iniciativa gratuita, pensada para compartir experiencias, fortalecer la salud y reducir la brecha digital.