Pedrola fomenta el bienestar emocional a través del taller «Alimenta tus emociones»

La Concejalía de Derechos Sociales organiza el taller «Alimenta tus emociones», que tendrá lugar el miércoles 28 de febrero a las 16:00 h en el Centro Social.

Se trata de un taller práctico y gratuito, abierto a todos los públicos, que será impartido por la naturópata Inmaculada Moliné y la psicóloga Pilar Ibáñez.

En él, se facilitarán pautas para mejorar la salud emocional desde el ámbito nutricional y se proporcionarán herramientas sencillas y eficaces que ayuden a gestionar mejor aquellas emociones que suelen perturbar diariamente.

Este taller es una oportunidad para saber cómo mejorar la salud emocional a través de alimentación saludable, la meditación y ejercicios prácticos sencillos. Todo ello, ayudará a recuperar la vitalidad y bienestar emocional en el día a día.

Con esta actividad, finalizan las acciones que desde el área de Derechos Sociales del Ayuntamiento de Pedrola se han llevado a cabo durante este mes de febrero, haciendo hincapié en el tema de las emociones.