Gestión de emociones

El programa de la concejalía de Derechos Sociales denominado “Porque siempre hay un motivo” está dedicando el mes de febrero a las emociones, pretendiendo poner en valor la necesidad de afrontar las emociones y los pensamientos de una forma saludable. Con este objetivo se ha programado un taller denominado “Taller de Gestión de pensamientos y emociones” a cargo de AFDA (Asociación de apoyo al tratamiento de ansiedad y depresión en Aragón), a través del que se podrán adquirir técnicas para gestionar las emociones y mejorar el bienestar emocional. El taller se desarrollará el próximo lunes, día 12 de febrero, a[...]