Hoy comienza la matriculación para las clases de gimnasia terapéutica para este curso 2022-2023. La fecha de comienzo de las mismas será el lunes 17 de octubre, en la casa de cultura. Se ofertan 3 grupos diferentes de gimnasia, según las características de las clases: Avanzado, Mantenimiento y de Rehabilitación. GRUPO 1: Avanzado o alta Intensidad: Una clase formada por dos partes, la primera una clase más aeróbica, mientras que la última parte, de corta duración, consiste en un entrenamiento interválico – HIIT (ejercicios de corta duración, pero de alta intensidad y con periodos de descanso breves). Una clase ideal[...]